อาการของคนที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง / High Blood Pressure Symptoms | เกณฑ์ ความ ดัน โลหิต สูง

อาการของคนที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง / High Blood Pressure Symptoms


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

อาการของคนที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง
เมื้อคนเราเกิดเป็นโรคความดันขึ้นมา ส่วนใหญ่แล้วจะไม่มีอาการอะไร จนกว่า โรคของเขาจะพัฒนาไปถึงระยะสุดท้าย
อาการที่อาจจะมี เช่น
 วิงเวียน
 หงุดหงิด
 มีเหงื่ออกมากว่าปกติ
 นอนไม่ค่อยหลับ
 หน้าแดง
 และ มีจุดเลือดออกที่ดวงตา..
ส่วนใหญ่แล้ว คนที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง จะไม่เกิดมีอาการ จนกว่าความดันโลหิตเขาสูงถึงขั้นวิกฤต…180/120 mm Hg ขึ้นไป โดยเขาจะมีอาการ ปวดศีรษะ, วิงเวียน และมีเลือดกำเดาออกบ่อยครั้ง
ถ้าหากกรณีเช่นนี้มันเกิดขึ้นกับตัวท่าน…
ท่านต้องให้คนเรียกศูนย์ฉุกเฉินจากโรงพยาบาลให้มารับท่านทันที
โดยสรุป
คนที่เริ่มเป็นโรคความดันโลหิตสูง ส่วนใหญ่จะไม่มีอาการใดๆ จนกว่าความดันโลหิตจะพัฒนาสูงระยะสุดท้าย ซึ่งเป็นรยะที่มีอันตรายต่อชีวิต ดังนั้น ท่านจำเป็นต้องมีการตรวจเช็คร่างกายเป็นระยะ ๆ

อาการของคนที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง / High Blood Pressure Symptoms

โรคความดันโลหิตสูงอันตรายกว่าที่คิด ควรวัดความดันที่บ้านอย่างเป็นประจำ


โรคความดันโลหิตสูงนั้น เปรียบเสมือนฆาตรกรเงียบและค่อนข้างอันตราย เพราะคนส่วนใหญ่จะเป็นโดยที่ตัวเองไม่รู้ตัว จากผลสำรวจผู้ที่ทราบว่าตนเองมีความดันโลหิตสูงมีเพียงร้อยละ 50 เท่านั้น โดยสถานการณ์ของผู้ป่วยเป็นโรคความดันโลหิตสูงนั้น มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในทุกปี และ ในขณะนี้ทั่วโลกมีผู้ที่ป่วยเป็นโรคความดันโลหิตสูงมากกว่าพันล้านคน และพบว่าวัยผู้ใหญ่ทั่วโลก 1 ใน 3 มีภาวะความดันโลหิตสูง ในแต่ละปีมีผู้เสียชีวิตจากโรคความดันโลหิตสูง ปีละประมาณ 8 ล้านคนทั่วโลก และมีเปอร์เซนต์เพิ่มสูงขึ้นทุกๆปี และที่น่าตกใจคือ 50% ของผู้ที่เสียชีวิต ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคความดันโลหิตสูง โดยสามารถเกิดจากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นความเครียด อาหารการกิน หรือการใช้ชีวิต ซึ่งล้วนแต่มีอิทธพลที่จะทำให้เกิดโรความดันโลหิตสูงโดยที่เราไม่รู้ตัวได้
ในวันนี้เราได้รับเกียรติจาก ผู้ช่วยศาสตราจารย์ นายแพทย์ สุรพันธ์ สิทธิสุข อดีตหัวหน้าสาขาอายุรศาสตร์หัวใจ ศูนย์โรคหัวใจ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย มาให้ข้อมูลเกี่ยวโรคความดันโลหิตสูง และแนวทางการดูแลและป้องกันไม่ให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคความดันโลหิตสูง รวมถึงข้อดีของการวัดความดันโลหิตที่บ้าน

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
Website : www.omronhealthcare.co.th
Facebook : www.facebook.com/OMRONHealthcareThailand
Line : @Omronhealthcare
Call center : 020215555
ฆพ. 3088/2561

โรคความดันโลหิตสูงอันตรายกว่าที่คิด  ควรวัดความดันที่บ้านอย่างเป็นประจำ

ชัวร์ก่อนแชร์ : ความดันโลหิตมาตรฐานคือ 150/90 สำหรับผู้สูงอายุ 65 ปีขึ้นไป จริงหรือ ?


บนสังคมออนไลน์มีการแชร์ว่า สหรัฐอเมริกาได้กำหนดอย่างเป็นทางการ ว่าความดันโลหิตมาตรฐานคือ 150/90 สำหรับผู้สูงอายุ 65 ปีขึ้นไป
เรื่องนี้จริงหรือไม่ ติดตามกับ คุณพีรพล อนุตรโสตถิ์ จากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์
🎯 ตรวจสอบกับ ผศ.นพ.สมเกียรติ แสงวัฒนาโรจน์
หน่วยอายุรศาสตร์โรคหัวใจและหลอดเลือด
โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์
🔎 ตรวจสอบข้อเท็จจริง โดย ณัฐวัฒน์ จิตรมั่น

📌 สรุป : ❌ มั่ว อย่าแชร์ ❌ ข้อมูลส่วนใหญ่จะไม่จริง เป็นข้อมูลเก่า
และอาจส่งให้ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง เสียโอกาสในการรักษาได้
Q : เขาบอกว่าสหรัฐอเมริกาได้กำหนดอย่างเป็นทางการว่า
ความดันโลหิตมาตรฐานคือ 150/90 ?
A : สำหรับผู้สูงอายุ 65 ปีขึ้นไป
ที่อ้างกันตรงนี้มันยังไม่เป็นความจริง
ตามวิทยาลัยโรคหัวใจของอเมริกา
และสมาคมหัวใจของอเมริกา
การวินิจฉัยความดันโลหิตสูงในผู้ใหญ่ทุกกลุ่มอายุ
เราถือว่าความดันในเกณฑ์ปกติคือน้อยกว่า 120
และตัวล่างคือน้อยกว่า 80 มิลลิเมตรปรอท
โดยไม่ได้กินยาลดความดัน
Q : สำหรับผู้สูงอายุปกติที่อายุมากกว่า 80 ปี
ความดัน 160 หรือ 170 ก็เป็นที่ยอมรับเช่นกัน ?
A : ตรงนี้ก็ไม่จริงอีก เนื่องจากการศึกษาวิจัยทั่วโลกบอกว่า
ความดันโลหิตอายุ 60 ขึ้นไป
ความดันตัวบนถ้าสูงเกิน 120 ขึ้นไป
สัมพันธ์กับการเสียชีวิตจากโรคหัวใจหลอดเลือด
เพิ่มขึ้นโดยตลอดในทุกช่วงอายุ
Q : เขายังบอกสูตรคำนวณความดันโลหิตสำหรับวัยต่าง ๆ ?
A : สรุปแล้วความดันโลหิตซิสโตลิกปกติของผู้ชายคือ 82 + อายุ
และ ของผู้หญิงคือ = 80 + อายุ
เป็นที่เล่าลือมาตั้งเป็นสิบปีแล้ว
ยังไม่มีเห็นในวารสารการแพทย์อะไร
หรือองค์กรวิชาชีพที่ใช้สูตรคำนวณอันนี้

Q : เขาบอกว่าผู้ที่มีอายุมากกว่า 70 ปี
ไม่สามารถมีความดันโลหิตสูง ต่ำกว่า 130 ได้
มิฉะนั้นจะมีแนวโน้มที่จะเกิดความดันเลือดต่ำ
และเป็นลมได้นี่จริงไหม ?
A : อันนี้ไม่จริง
จากการสำรวจประชาการทั่วประเทศ ปี พ.ศ. 2557
เขาพบว่าคนไทย 7079 ปี 900 กว่าคน
ผู้ชาย ความดันโลหิตโดยเฉลี่ยอยู่ที่ 101165
ผู้หญิงอายุ 7079 ปี พันกว่าคน
ความดัน 105163
ผู้ชายอายุ 80 ปีขึ้นไป 351 คน
ความดันโดยเฉลี่ยส่วนใหญ่ ก็ 109166
ผู้หญิงอายุมากกว่า 80 ปี 382 คน
ความดันโดยเฉลี่ย 103164
เพราะฉะนั้นความดันที่ต่ำกว่า 130 เป็นไปได้ในผู้สูงอายุ
Q : เขาบอกว่าความดันโลหิตสูงระหว่าง 150 ถึง 130 ปลอดภัยกว่า ?
A : จะดีกว่าที่จะสูงกว่า อย่าต่ำกว่า
แล้วแต่ว่าเขาเป็นโรคความดันโลหิตสูง
แล้วก็รับประทานยาลดความดันอยู่หรือเปล่า
คนที่ทานยาลดความดันอยู่
ระดับความดันถ้าอายุ เกิน 65 ปี ข
ควรจะอยู่ที่ 130139 ตัวบน
7079 ตัวล่าง
อันนี้เป็นคำแนะนำของสมาคมความดันโลหิตสูงแห่งประเทศไทย
แต่สำหรับคนที่ไม่กินยาลดความดัน
90120 ถือเป็นความดันปกติของคน ๆ นั้นได้
Q : เขาบอกอีกว่ามาตรฐานของระดับน้ำตาลในเลือด
ควรจะผ่อนคลายเมื่ออายุเพิ่มขึ้นนี่จริงไหม ?
A : มีบางส่วนที่เป็นความจริง
สมาคมเบาหวานเองก็จะออกเป็นลักษณะคำแนะนำ
ว่าเวลาเราจะดูคนไข้โรคเบาหวานควรจะมีน้ำตาลระดับเท่าไหร่
ให้พิจารณาหลายประเด็นด้วยกันเลย
ซึ่งตรงนี้มันจะมีการกำหนดออกมาที่ชัดเจนว่าอายุเท่าไหร่
เป็นโรคประจำตัวอะไร เป็นเบาหวานมานานกี่ปี
คุมเบาหวานได้ดีไม่ดี โอกาสที่จะเกิดน้ำตาลต่ำมากน้อยแค่ไหน
เพราะฉะนั้นตรงนี้ต้องพิจารณาเป็นราย ๆ ไป
Q : เขาบอกถึงระดับน้ำตาลในเลือด
ขณะอดอาหารของผู้ป่วยเบาหวานตามอายุต่าง ๆ นี่ใช้ได้ไหม ?
A : ตรงนี้มันคงไม่สามารถบอกได้ว่าจะต้องเท่านี้ ๆ
ทั่วไปมันจะดูเป็นราย ๆ แล้วก็พิจารณาปัจจัยหลาย ๆ อย่าง
แล้วคุณหมอที่ดูแลจะเป็นคนกำหนดตรงนี้เอง
โดยให้ผู้ป่วยมีส่วนร่วมในการตัดสินใจ
ว่าควรจะลดระดับน้ำตาลในเลือดโดยเฉลี่ยเท่าไหร่
Q : วิธีดูแลตัวเองสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตและน้ำตาลในเลือดสูง ?
A : ใหญ่ ๆ ก็จะเป็น 3อ. 2ส.
เรื่องอาหาร เอาจานมาจานนึงแบ่งเป็น 4 ส่วน
ครึ่งนึงก็จะเป็นอาหารพวกผัก ถั่ว งา
แล้วอีก 1 ใน 4 ก็เป็นข้าว โดยเฉพาะข้าวกล้อง
อีก 1 ส่วน 4 ก็จะเป็นเนื้อสัตว์
เน้นไปที่เนื้อไก่กับเนื้อปลา ไก่ไม่ติดมัน
แล้วบวกกับผลไม้ วันนึง 23 ฝ่ามือ
แล้วก็บวกน้ำ
อันที่ 2 คือ อ.อิริยาบถ เคลื่อนไหวออกแรง ออกกำลังกาย
ง่ายที่สุดก็คือการเดิน
เท่าที่มีการศึกษาว่าจะช่วยให้ลดความดันโลหิตได้
อย่างน้อย ๆ วันนึง ควรเดินอย่างน้อยประมาณ 8,000 ก้าว
อันที่ 3 คือเรื่องของอารมณ์
ผมเรียกว่าออกกำลังใจก็คือการที่เราไม่เครียด
ใช้สมองทั้งวัน อดหลับอดนอน พักผ่อนไม่พอ
สุดท้ายอีก 2 ตัว คือ สูบบุหรี่กับสุรา
ซึ่งทั้ง 2 ตัวนี้มันก็ทำให้ความดันโลหิตขึ้นได้ทั้งคู่
Q : สรุปแล้วข้อความเกี่ยวกับความดันโลหิต
และน้ำตาลในเลือดที่เขาแชร์นี่เป็นอย่างไร ?
A : ไม่ควรแชร์ต่อเป็นอย่างยิ่ง
นอกจากจะทำให้คนที่รับข่าวสารเข้าใจผิดแล้ว
เขายังเสียโอกาสในการที่จะได้มาดูแลความดันโลหิตสูงแต่เนิ่น ๆ
เพราะเรายิ่งทิ้งความดันโลหิตสูงนานเท่าไหร่
โอกาสที่เราจะเกิดโรคแทรก อัมพฤกษ์ อัมพาต
โรคหัวใจหลอดเลือด แม้แต่มะเร็ง
สิ่งเหล่านี้ก็เป็นสิ่งที่ตามมาได้
👉 การได้รับข้อมูลที่ไม่ถูกต้อง
อาจทำให้เราเสียโอกาสในการดูแลสุขภาพให้ดีได้
ชัวร์ก่อนแชร์ sureandshare

🎯 หากได้รับอะไรมา อย่าเพิ่งแชร์ต่อ ส่งมาตรวจสอบกับ \”ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์\” 🎯
LINE :: @SureAndShare หรือคลิก http://line.me/ti/p/%40sureandshare
FB :: https://www.facebook.com/SureAndShare
Twitter :: https://www.twitter.com/SureAndShare
IG :: https://instagram.com/SureAndShare
Website :: https://www.ชัวร์ก่อนแชร์.com
TikTok :: https://www.tiktok.com/@sureandshare

ชัวร์ก่อนแชร์ : ความดันโลหิตมาตรฐานคือ 150/90 สำหรับผู้สูงอายุ 65 ปีขึ้นไป จริงหรือ ?

โรคความดันโลหิตสูง : รายการ Three Minutes Talk ep.11


โรคความดันโลหิตสูง : รายการ Three Minutes Talk ep.11
ผศ. นพ.ภาวิทย์ เพียรวิจิตร
สาขาวิชาโรคหัวใจ ภาควิชาอายุรศาสตร์
คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล

โรคความดันโลหิตสูง : รายการ Three Minutes Talk ep.11

รู้จัก \”ความดันโลหิตสูง\” NCDs โรคไม่ติดต่อที่คนไทยควรรู้จัก ตอนที่ 3


Your friend is a doctor, Dr.V Channel
https://www.youtube.com/watch?v=B9hQPInP8Qk\u0026list=PLU295t3DuKtYcePs7UhZChbHZBivK_Z0K
ความดันโลหิตสูง ทั้งชุด
ความดันโลหิตสูง
Hypertension
HT
NCDs

รู้จัก \

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่Wiki

Viết một bình luận