สอนนวดแก้อาการปวดกลางหลัง Latissimus Dorsi | ตอบคำถามกับบัณฑิต EP.46 | ขั้นตอนการนวดน้ํามัน

สอนนวดแก้อาการปวดกลางหลัง Latissimus Dorsi | ตอบคำถามกับบัณฑิต EP.46


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

สอนนวดแก้อาการปวดกลางหลัง Latissimus Dorsi | ตอบคำถามกับบัณฑิต EP.46
คนไข้ที่มีอาการปวดกลางหลังร้าวไปที่สะบักด้านนอก ที่มีปัญหามาจากกล้ามเนื้อ Latissimus Dorsi ตึงตัวมากเกินไป การนวดอย่างถูกวิธีจะสามารถช่วยลดอาการปวดได้ วันนี้เรามาสอนวิธีการนวดคลายกล้ามเนื้อกันครับ ลองชมกันดูครับ
โทร. 0853699977
บัณฑิตคลินิก
ตอบคำถามกับบัณฑิต
ปวดกลางหลัง

ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ
ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา
☎️ โทร. 0853699977
Line: @bunditclinic หรือ https://line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
Facebook: https://facebook.com/bunditclinic หรือ https://www.facebook.com/bunditpt/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UChrOGdsoX7YmzgjraC0KLQ
Website: www.bunditclinic.com/

👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ปวดคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ปวดเข่า รองช้ำ บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

สอนนวดแก้อาการปวดกลางหลัง Latissimus Dorsi  | ตอบคำถามกับบัณฑิต EP.46

สอนนวดกดจุดแก้สะบักจม ปวดรอบๆสะบัก ปวดสะบักด้านนอก ปวดบ่า ปวดต้นคอ ออฟฟิศซินโดรม


สอนวิธีนวดกดจุดแก้สะบักจม ปวดรอบๆสะบัก ปวดสะบักด้านนอก ปวดบ่า ปวดต้นคอ ออฟฟิศซินโดรม
อาการปวดสะบัก หรือที่เรียกว่า \”สะบักจม\” เกิดได้จากหลายสาเหตุ
ลักษณะเกิดจากการที่กล้ามเนื้อรอบๆ สะบักมีการหดเกร็งเป็นก้อน และอาจกดทับหลอดเลือดและเส้นประสาทที่มาเลี้ยงกล้ามเนื้อบริเวณนั้น ทำให้รู้สึกปวดเวลาจับ คลึงหรือกดที่กล้ามเนื้อ จะทำให้มีอาการปวดร้าวไปตามบริเวณใกล้เคียงหรือศีรษะได้ หากสังเกตดีๆ กล้ามเนื้อรอบสะบักจะมีอาการเกร็งทำให้ไม่สามารถเห็นขอบสะบักได้ชัดเจน รวมถึงบางคนหากเป็นมากๆ อาจมีอาการเจ็บแปลบๆ เวลาหายใจ หายใจไม่สะดวกจากการเกิดกล้ามเนื้อหดเกร็งได้
ในคลิปจะสอนวิธีการนวดคลายกล้ามเนื้อรอบสะบักและยืดกล้ามเนื้อหน้าอกเพื่อลดอาการปวดโดยสามารถนำไปใช้ที่บ้านได้ง่ายๆ ครับ

ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการทางกระดูก ข้อ กล้ามเนื้อ ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ฟื้นฟูผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง อ่อนแรง
บัณฑิตคลินิก 🏥จังหวัดอุบลราชธานี ตรวจรักษาอาการ ปวดคอ ปวดหลัง ปวดเข่า หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ด้วยเครื่องมือทางกายภาพบำบัดที่ทันสมัย เทคนิคการรักษาทางกายภาพบำบัดจัดกระดูก 🦴โดยไม่ต้องฉีดยา หรือผ่าตัด💊💉🔪

ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด จัดกระดูก ทางเลือกใหม่ของการรักษา \”ไม่ฉีดยา ไม่ผ่าตัด\” ปรึกษาเราสิครับ
ออฟฟิศซินโดรม เท้าแบน อัมพฤกษ์ อัมพาต ปวดต้นคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพก หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
.
ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ
ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา
☎️ โทร. 0853699977
Line: @bunditclinic หรือ https://line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
Facebook: https://facebook.com/bunditclinic หรือ https://www.facebook.com/bunditpt/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UChrOGdsoX7YmzgjraC0KLQ
Website: www.bunditclinic.com/
👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ปวดคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ปวดเข่า รองช้ำ บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
🏥 สาขาวาริน จ.อุบลฯ เยื้องรพ.วาริน ตรงข้ามเซเว่นคำนางรวย
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์ศุกร์ 9.0020.00น.
เสาร์อาทิตย์ 9.0018.00น.
🏥สาขาพิบูล จ.อุบลฯ เยื้องบิ๊กซีพิบูล ตรงข้ามชุมสายทีโอที
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์ศุกร์ 16.30น.20.00น.
เสาร์อาทิตย์ 9.00น.17.00น.

สอนนวดกดจุดแก้สะบักจม ปวดรอบๆสะบัก ปวดสะบักด้านนอก ปวดบ่า ปวดต้นคอ ออฟฟิศซินโดรม

การนวดอโรมาเธอราพี หรือนวดน้ำมันคืออะไร


การนวดอโรมาเธอราพี หรือนวดน้ำมันคืออะไร
เป็นการนวดที่ได้รับความนิยมสูงสุดในโลก และแทบทุกสปาทั่วโลกต้องมีเมนูนวดประเภทนี้
นวดน้ำมันหอมระเหย หรืออะโรม่าเธอราพี
เป็นการนวดที่มีพื้นฐานหลักมาจากการนวดสวีดิช
โดยการใช้น้ำมันที่มีกลิ่นหอมที่สกัดมาจากพืช 100% มาผสมกับน้ำมันตัวพาเพื่อนวด และให้ลูกค้าสูดดมกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยในระหว่างที่ทำทรีทเม้นต์
นวดน้ำมันหอมระเหย หรืออะโรม่าเธอราพี
การนวดมีการปรับท่าให้ผ่อนคลายมากยิ่งขึ้น
โดยจะตัดท่าที่นวดแล้วรู้สึกไม่สบาย เช่น การดัดตัว กดกดจุดที่ทำให้เจ็บ โดยตามความต้องการของลูกค้าได้ แต่เน้นให้ลูกค้าได้นอนหลับ
จุดเด่นของการนวดน้ำมันหอมระเหย
ใช้กลิ่นหอมของพืชเข้ามาช่วยในการบำบัด ทำให้มีลักษณะเฉพาะและจดจำง่าย
เป็นการนวดที่ผ่อนคลายที่สุด
ใช้น้ำหนักเบา ปานกลางในการนวด
การนวดด้วยน้ำมันหอมระเหยส่งผลต่อระบบประสาทในร่างกายทุกระบบ ขึ้นอยู่กับกลิ่นที่ใช้
นวดน้ำมันหอมระเหยเหมาะกับใคร
ผู้ที่ไม่ต้องการ การนวดหนัก หรือนวดเจ็บ
ผู้ที่มีปัญาเกี่ยวกับระบบประสาทและอารมณ์ไม่ปรกติ เช่น เครียด วิตกกังวล ซึมเศร้า หดหู่ ไม่มีสมาธิ นอนไม่หลับ อารมณ์ฟุ้งซ่าน
ผู้ที่ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
ผู้ที่ต้องการ การนวดที่ผ่อนคลายที่สุด
ส่วนมากลูกค้าผู้หญิงนิยมการนวดแบบนี้ที่สุด
สปาบอร์นสอนทำธุรกิจนวดและสปา
นวดอโรมาเธอราพีชคืออะไร
นวดน้ำมันหอมระเหย
นวดผ่อนคลาย
ศึกษาข้อมูลการทำธุรกิจสปาเพิ่มเติมได้ที่
www.spaborn.com
email: pimjai.spaborn@gmail.com
ไลน์ ID: pimjai.lancaster
โทร +64212999701
Facebook: https://www.facebook.com/SpaBornAcademy/
ต้องการพูดคุย คลิ้กเลยค่ะ https://m.me/SpaBornAcademy

การนวดอโรมาเธอราพี หรือนวดน้ำมันคืออะไร

เทคนิคการยืนเวลานวดน้ำมันไม่ให้ปวดหลัง ปวดแขน


เทคนิคการยืนเวลานวดน้ำมันไม่ให้ปวดหลัง ปวดแขน

สปาบอร์นสอนทำธุรกิจนวดและสปา
ศึกษาข้อมูลการทำธุรกิจสปาเพิ่มเติมได้ที่
www.spaborn.com
email: pimjai.spaborn@gmail.com
ไลน์ ID: pimjai.lancaster
โทร +64212999701
Facebook: https://www.facebook.com/SpaBornAcademy/
ต้องการพูดคุย คลิ้กเลยค่ะ https://m.me/SpaBornAcademy

เทคนิคการยืนเวลานวดน้ำมันไม่ให้ปวดหลัง ปวดแขน

เทคนิคการแบ่งเวลานวด สำหรับการนวด 1 ชั่วโมง


เทคนิคการแบ่งเวลานวด สำหรับการนวด 1 ชั่วโมง
ไม่ว่าจะเป็นนวดแผนไทย นวดน้ำมัน (นวดออย) นวดสวีดิช นวดอโรม่า นวดสปา นวด Depp Tissue เมื่อทำการนวด 1 ชั่วโมง จะต้องมีการแบ่งเวลาให้เหมาะสม เนื่องจาก เป็นเวลาที่สั้นจะให้ครอบคลุมการนวดทั้งตัวต้องมีการวางแผนและจัดแบ่งเวลาให้เหมาะสม
การนวดแบ่งเวลานวด สำหรับการนวดด้านหลัง
โดยการนวดขาด้านหลัง ข้างละ 7 หรือ 8 นาที รวมเป็นเวลา 15 นาที
นวดหลัง 20 นาที
การนวดด้านหน้า
การนวดขาด้านหน้า จะใช้เวลาทั้งหมด 10 นาที
นวดแขน 10 นาที
นวดศีรษะ คอ 5 นาที
เรียนนวดฟรีกับทางสปาบอร์น
การนวด นวด นวดตัว
หากสนใจเรียนรู้เพิ่มเติม สามารถติดตามได้ที่
www.spaborn.com
email: pimjai@spaborn.com
Facebook: https://www.facebook.com/SpaBorn/
ต้องการข้อมูลเพิ่มเติมคลิ้กเลยค่ะ https://m.me/SpaBorn

เทคนิคการแบ่งเวลานวด สำหรับการนวด 1 ชั่วโมง

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่Wiki

Viết một bình luận